VISIT
企業訪問（メディテーション）
MEDITATION
メディテーションとは
世界のTOP企業は
すでに瞑想（メディテーション）を
取り入れている
スティーブ・ジョブズやトップアスリート。
Google などが取り入れている瞑想。
脳は鍛えられる事が最近の研究結果で判明し、
鍛え方は瞑想です。
PURPOSE
メディテーションの目的
メディテーションは、
メンタルの安定だけが目的ではありません。
Purpose
01
目標を達成する為の
マインドにする
Purpose
02
集中力を上げる
Purpose
03
精神を安定させる
やり方は多くあります。
多くの社長様が抱える悩みの一つ人材。
日本ではまだメンタルは弱い強いで考えられてしまう分野ですが、その考えは古いです。
メディテーションを行う事で、社員の集中力が上がり、ストレスを抑える事も出来ます。
そして脳が鍛えられる事で自ら考え動く社員が増えて行きます。
LEO FIT代表
浅川 恭宏
Yasuhiro Asakawa
【経歴】
- 2013年12月
- ボクシング全日本社会人選手権第3位
- 2017年4月
- RIZAP株式会社に所属
お客様からの高いリピート率・人気を誇り、全国レベルの実績を積む。 - 2019年12月
- 「LEO FIT」創業
【保有資格】
・ボディメイキングスペシャリスト（全米エクササイズ&スポーツ協会）
・ファンクショナルアナトミースペシャリスト（全米エクササイズ&スポーツ協会）
MESSAGE
私が瞑想をやり始めたのが2017年でした。
RIZAP入社後、日本一になる為に感覚的に必要だと感じ、毎日3分から始まり、5分、10分と瞑想を続けました。
日本一達成後も続け、今現在も日々私自身が続けています。
トップアスリートのメンタルトレーナーから学ばせて貰ったり、地元の永平寺は世界各国から瞑想を学びにくる場所なのでそちらにも学びに行きました。
日本一達成後も続け、今現在も日々私自身が続けています。
PRICE
料金
ご相談、ご契約内容などに
ご不明な点があれば詳しくご説明致します。
お気軽にご相談ください。
体験コース（訪問）
22,000円（税込）/回
契約コース/計3回
33,000円（税込）/回
総額99,000円（税込）
年間契約
対応人数、回数により変動します。
※詳細はお問い合わせください。
Q&A
よくある質問
- Q.
- メディテーションに必要なスペースはどのくらいですか？
- A.
- 座れるスペースがあればどこでも可能です。
- Q.
- メディテーションを行うのにおすすめの時間帯はありますか？
- A.
- 仕事に入る前の午前中に行う事がおすすめです。
- Q.
- なぜメディテーションなのか？
- A.
-
SNS、メディア、人間関係。
あらゆる物から影響を受ける現代人。
悩みは全て過去であり、未来です。
今を集中する状態にする事であらゆる事が良くなります。
まだまだ日本では行っている企業は少ないですが、
先取りで始めていきましょう。