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アドバイス

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2025.01.19

玄米は健康に良いのか?

無農薬の玄米を食べても体調が悪くなる人は多いです。

アブシシン酸という有害物質が、種皮と果皮に入っているからです。 お米は三分精米されたものが一番安全で、健康だと思います。

栄養やサプリの摂取は、知識がないと最善のものを選択することは難しいです。

煙草を吸っている方は肺がんのリスクが高まりますが、Bカロテンを食材から摂取することで肺がんリスクを減らすことが出来ます。

ただ、煙草を吸っている方がサプリメントからBカロテンを摂取すると肺がん率は更に高まってしまいます。

同じように感じますが同じ結果は生まれないのです。

胃が痛くてどうしようもない時でも、サプリメントでグルタミンを摂取する事で痛みがなくなったりします。

お医者さんでさえ知らない知識の一つですが、そのグルタミンでさえ推奨メーカーがあり良いものを選択する必要があります。

その場限りでなく、自分を本質から変えたいと思う方は是非、LEOFITにカウンセリングの予約を入れてください。

お待ちしております。

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